1- adim alma teknİklerİ bu teknik hem çok basit hem de diğer uzun atlama ..... araton, atletizmde uzun mesafeli (42.195 m), sert tabanlı yollarda yapılan ...
adım atlama, atletizm?in bir dalı. yeterince hızlanabilmek ve 10 santimetrelik ...uzun atlama ve üç adım atlama da sporcular belli bir yol boyunca koşarlar ...
Bunu yerde atılan ikinci uzun bir adım izler. adım için diğer ayağının üzerine ... sırıkla atlamalarda atlet, her yükseklik için üç atlama hakkı kullanır. ...
Bölüm/program, : beden eğitimi ve spor yüksekokulu-beden eğitimi ve spor ... hafta: uzun atlama ve üç adım atlama dallarının teknik öğretimi ve analizi. ...
program ve talimat :. 02 mart 2008 atletizmi geliştirme projesi İl birinciliği 08 mart 2008 ...uzun atlama erkekler 14.00 100 metre eng. bayan (yıldız) ...
DÜnya atletİzm rekorlari erkekler 100m 9.77 asafa powell 200m 19.32 michael johnson ...uzun atlama 8.95 mike powell Üç adım atlama 18.29 jonathan edwards ...